#САМОРАЗВИТИЕ #ПСИХОЛОГИЯ #ПРОЯВЛЕННОСТЬ #ЛИЧНЫЙБРЕНД
ПРОЯВЛЕННОСТЬ. СТРАХ ПРОЯВЛЯТЬСЯ. И КОМУ ЭТО НАДО.
Ты не в тренде, если никогда не сталкивался со страхом заявить о себе или проявляться.
Ребята – это «топчик» среди запросов к психологам, коучам и другим специалистам по работе с мышлением. К маркетологам тоже приходят с таким запросом – хочу начать рассказывать о своих товарах, услугах... себя показывать не хочу.
Давайте разбираться, откуда появился этот страх проявленности и почему сейчас каждый третий с ним работает.
ЧТО ТАКОЕ ПРОЯВЛЯТЬСЯ
Если заглянуть в этимологию слова и разобрать его на части, то мы получим – явление себя миру, присутствие, показать себя, синимичное «проявить пленку» – показать в цвете и картинках то, что есть, запечатлено, показать скрытое.
Вот мы и нашли корень страха – показать скрытое, достать своих «скелетов» из шкафа. И так забавно работает наша психика, что если было спрятано, значит страшно показывать, даже если оно хорошее.
СТРАХ ПРОЯВЛЕННОСТИ – ЭТО
– страх отвержения другими людьми
– непонимания своих сильных сторон
– отсутствия причин и веских поводов для заявления о себе/обесценивание
– низкая самооценка
СТРАХ БЫТЬ ОТВЕРГНУТЫМ
В нашей человеческой базовой структуре есть необходимость быть частью сообщества. Это заложено в фундамент нашей психики. Раньше человек не мог выжить вне племени и сообщества. Чтобы стать частью группы, нужно быть похожим на ее членов. Проще это рассмотреть на примере животных. Отличающуюся особь изгоняют из стада или уничтожают. Давайте еще посмотрим на примере детских групп. Если ребенок выделяется, одевается иначе, говорит иначе, нарушает правила поведения – он становится изгоем.
Получается, что когда человек начинает проявлять свои особенности, уникальность – он перестает быть вписанным в группу.
Раньше это влияло напрямую на возможность выжить. Сейчас вопрос выживания на кону не стоит так остро.
терапевтическое лекарство:
В любой группе есть лидер – это человек, который обладает отличительными способностями, признан авторитетом в группе, «крутым» – он тоже отдельно от группы, но его не отвергают. За лидером идут.
Получается, что выделяться и проявляться в группе можно. Это дает преимущество перед остальными и возможность вести за собой.
НЕПОНИМАНИЕ СВОИХ СИЛЬНЫХ СТОРОН
Чтобы люди за тобой пошли, нужны какие-то особые качества, которые развиты сильнее, чем у других.
За лидерами прячутся – это потребность в заботе и покровительстве.
От лидеров хотят получить знания – это потребность развиваться и учиться у экспертов.
На лидеров хотят быть похожими – это эффект подражания, приписывание или воспитание в себе качеств, как у другого человека, которые кажутся или считаются сильными.
Вывод: чтобы проявиться и стать лидером группы, трендсеттером, экспертом, нужно проявить свои сильные стороны. Продемонстрировать, как эти способности помогут другим людям удовлетворить их потребности.
Если человек не знает, в чем его уникальность, какие у него суперспособности, и как это поможет другим людям, то и проявляться не с чем. Нет повода и основания.
ОБЕСЦЕНИВАНИЕ СЕБЯ, РЕЗУЛЬТАТОВ И СВОЕЙ ПОЛЬЗЫ ДЛЯ ДРУГИХ
В статье про суперсилу мы уже обсуждали, что люди не ценят свою силу, кажется, что все так могут. Поэтому происходит обесценивание своих способностей и результатов труда. В голове звучит вопрос (кстати очень полезный, но в другом контексте): «Кому это нужно, ведь уже всё это есть?»
Действительно, мир сейчас изобильный. Огромное разнообразие вкусов, цветов, специалистов, услуг, товаров и тд. Много всего, очень. И людей тоже много.
терапевтическое лекарство:
Вы удивитесь, сколько людей еще понятия не имеют о вашей услуге, товаре и компании. Возможно, они ищут именно вас – именно такого специалиста, который поможет закрыть их истинные потребности, объяснит понятным языком, создаст вещь именно с такими характеристиками. Есть люди, которые ищут именно вас, ваш опыт, знания, товары и услуги.
НИЗКАЯ САМООЦЕНКА
Это к психологу)) Или коучу. А если вы достаточно осознаны, то просто прекратите себя сравнивать с другими людьми. Низкая «само_оценка» – это самостоятельное занижение своих достоинств, способностей. Кстати, это отличный способ спрятаться и ничего не делать. Вторичная выгода – веский повод стоять на одном месте.
Если вы адекватно оцениваете, чего не хватает, каких качеств, навыков, то можно пойти научиться, развить. Но это уже действие. А если в голове звучит: «У меня ничего не получится», то стоит все же обратиться к специалисту, который поможет восстановить самооценку, разобраться в себе, найти суперсилу и начать проявляться.
Явить себя, свою уникальность миру!
Как найти свою суперсилу